lokalizacja   ul. Kośnego 35-37, 45-056 Opole

Telefon +48 505 898 228

Strefa Fitness

 

Swan Shaper

To innowacyjny orbitrek skrętny, który ma za zadanie spalić nadmierną tkankę tłuszczową, ujędrnić skórę oraz wymodelować sylwetkę. Uaktywnia wszystkie partie mięśniowe. Dodatkowo posiada takie komponenty jak: lampy kolagenowe, lampy podczerwone, w efekcie których następuje odbudowa włókien kolagenowych, dochodzi do rozpulchnienia komórek tłuszczowych, co przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. System jonizacji pozwala na poprawę samopoczucia oraz po treningu napływ endorfin i energii.

 

Kobieta ćwicząca na Swan Shaperze

Kobieta ćwicząca na Vacu Shaperze

Vacu Shaper

To bieżnia z podciśnieniem wspomagająca walkę z cellulitem. Jest to skuteczna i nowoczesna metoda polegająca na poprawie krążenia krwi. Poprzez marsz w kapsule, gdzie tempo dostosowane jest do Klientki można osiągnąć spektakularne efekty. Urządzenia działa na zasadzie spalania selektywnego- skupiamy się na spalaniu tkanki tłuszczowej z dolnych partii ciała, a przy tym odchudzamy bez spalania biustu. Tkanka tłuszczowa jest spalana 4 razy szybciej niż na zwykłej bieżni. Dodatkową zaletą urządzenia jest usprawnienie pracy układu limfatycznego i tym samym usuwanie toksyn z organizmu. Vacu shaper pozwala również pozbyć się obrzęków, a także działa korzystnie na ujędrnienie i poprawę kondycji skóry.

 

Rower poziomy

Jest przeznaczony dla Pań, które podczas ćwiczeń chcą odciążyć odcinek lędźwiowy kręgosłupa oraz stawy kolanowe. Dodatkowo na rowerze poziomym wykonujemy treningi cardio, interwały oraz treningi wydolnościowe. Jazda na rowerze treningowym to forma ćwiczeń niezwykle korzystna dla zdrowia. Z roweru poziomego może korzystać niemal każdy, niezależnie od kondycji czy wieku, kto chce budować formę i uzyskać wysmukloną sylwetkę.

Rezultaty treningów można uzyskać w krótkim czasie, a należą do nich m.in. zmniejszenie obwodu ciała czy redukcja tkanki tłuszczowej. Oprócz efektów wizualnych, warto wspomnieć o zwiększeniu siły i elastyczności mięśni, poprawa krążenia oraz lepsza wydolność organizmu.

 

Kobieta ćwicząca na rowerze poziomym

Kobieta ćwicząca na bieżni

Bieżnia

Szybki marsz lub bieganie na bieżni jest znakomitym sposobem do pozbywania się zbędnej tkanki tłuszczowej i poprawy kondycji. Regularny trening na bieżni pozwala szybko spalać kalorie i łatwo osiągnąć oraz utrzymać szczupłą sylwetkę i dobrą kondycję. Dodatkowym atutem naszej bieżni jest możliwość jej nachylenia, dzięki czemu angażujemy do pracy więcej mięśni. Bieżnia wzmacnia szczególnie dolne partie mięśniowe. Szeroki zakres prędkości, który pozwala także na chód lub marsz sprawia, że ze sprzętu może korzystać każdy.